Veel mensen voelen of weten dat het licht steeds meer de aarde bereikt. Er is een beweging gaande die door steeds meer mensen ervaren wordt. Dat is een groot lichtpunt. Angst vraagt namelijk om liefde. We hebben het zo nodig.

Er is veel gaande in de wereld. Vrede is ineens niet meer vanzelfsprekend, je hebt de woorden van Mark Rutte onlangs wellicht gehoord. Dat kan een machteloos gevoel geven. Alsof je overgeleverd bent. Maar ik heb goed nieuws. Je kunt zeker wel iets doen. Namelijk vrede vinden in jezelf. Daar begint het mee. Mijn moeder zei lang geleden al: verbeter de wereld begin bij jezelf. Ik geloof hier heilig in. Dus:

Ga aan de kant van de liefde staan.

Hoe dan?

Ten eerste; zitten. Ga zitten en word stil . Kijk en erken wat er in je is; onrust, plezier, angst, verdriet, enthousiasme, bezorgdheid, gelukzaligheid, matheid enz. En laat dat er zijn. Door er naar te kijken kun je zien wat er is. Vanuit een afstandje vereenzelvig je jezelf er niet mee; je hébt deze gevoelens, je bént ze niet. Verder hoef je niks te doen, wat niet betekent dat het gemakkelijk is. Het vraagt om naar binnen te keren. Steeds weer iedere situatie bewust worden; oftewel wakker worden en beseffen dat al deze gevoelens niks te maken hebben met nu (ervan uitgaande dat je veilig bent). In deze staat van zijn kun je contact maken met je bron. Zo kun je vrede, rust en liefde in jezelf gaan ervaren.

Als jij het licht bent, dan zal dat aanstekelijk werken naar je omgeving.

Een metafoor:

Als je twee kamers hebt, een lichte en een donkere, die gescheiden worden door een muur met een deur en je zet de deur open. Wordt de lichte kamer dan donkerder of de donkere kamer lichter?

Ik begon er al mee dat wereldwijd steeds meer mensen op een hoger bewustzijnsniveau komen. De kinderen die nu geboren worden, komen hier met het doel om vrede te brengen. Dat is al een tijdje gaande, maar het wordt steeds voelbaarder. De wereld is eraan toe. En dan zul je denken: ‘wat helpt het nou voor de wereld als ik vrede heb op mijn vierkante meter’? Nou, veel. Kijk eens wat het met je doet als een onbekende je onverwacht een glimlach geeft. Wat doet dat met je? En hoe is dit effect weer van invloed op jouw omgeving?

De wereld kan in brand staan en allerlei gevoelens van onrust en angst kunnen hierbij gevoeld worden, prima. Angst vraagt om liefde. Laat het een wake-up call zijn om je eigen vredesproces weer aandacht te geven. Je hoeft niet ver te zoeken, want het is in jou. Jij bent liefde. Je hoeft er alleen maar contact mee te maken om te kunnen stralen.

Tip

Je hebt vast wel ergens een mooi kaarsje liggen. Of maak een kaarsje van alle restjes kaarsvet die over zijn. Maak even tijd. Ga zitten. Steek de kaars aan om je eraan te herinneren dat er lichtpuntjes zijn. En dat jij er eentje bent.

Vanaf 2 februari kun je op zondagochtend van 10.00u tot 12.30u  mee doen met de vrouwencirkel. Het doel is om meer liefde, vreugde, rust en vrede te ervaren. We komen vijf keer per jaar samen.

Wat is het doel?

• simpel stromen
• heling creëren
• helder beleven

Wat doen we?

In een huiselijke en laagdrempelige omgeving kom je lekker op stroom en laad je jezelf op in een groep met gelijkgestemden. We doen geleide meditaties, visualisatieoefeningen en eenvoudige creatieve activiteiten. Ik begeleid je de hele ochtend. De nadruk ligt op ontspanning en oplading.

Wat zijn zijn de thema’s en data voor 2025

• 2 februari: een geleide meditatie en een oefening om je genegenheid te ervaren in het dagelijkse leven
• 6 april: een uitgebreide geleide meditatie om in contact te komen met de wijsheid van je krachtdier en hoe je dat voor jezelf kunt gebruiken
• 22 juni een geleide meditatie met een oefening over het nu, midzomer, je verlangen en je doelen helder maken
• 7 sept: volle maan! met bijbehorend thema
• 2 nov: een geleide meditatie en een reading met SoulCollagekaarten

Mijn wens is om zoveel mogelijk met een vaste groep te zijn. Er zijn nog een paar plekken vrij. Natuurlijk kun je ook een losse sessie bijwonen, zeker om het uit te proberen. Kom je?

Kijk bij contact voor de tarieven, je vragen, aanmelden of iets anders.

Doen – www.marliekeovermeer.nl

Je hebt ongetwijfeld een gevoel bij de ontembare, wilde vrouw. Misschien heb je een beeld dat ze wild is in de zin van agressief en daarom niet te temmen.

Maar de ontembare vrouw is zacht, kwetsbaar, gevoelig, sensueel en moedig. Ze kijkt, ze ziet, ze weet en ze leeft. Dicht bij zichzelf, en daarom niet te temmen.
Je hebt het allemaal in je, wist je dat? Het wilde, het natuurlijke; ergens diep binnenin weet jij het. Het kan diep verstopt zitten. Of misschien wel méér aan de oppervlakte dan je denkt.

Ben je nieuwsgierig? Wil je het onderzoeken? Stapje voor stapje de weg naar binnen gaan, naar je innerlijk weten, je intuïtie? Want daar huist jouw ontembare vrouw.

Wat gaan we doen tijdens de workshops?

• Ik begin je een verhaal te vertellen.
  – 1e workshop: het verhaal van La Loba; de wolfsvrouw, inleiding
  – 2e workshop: het verhaal van Vasalisa de Wijze; inleiding tot je intuïtie
  – 3e workshop: het verhaal van Blauwbaard; vrouw en relatie
• We gaan het verhaal duiden
• Jij kiest dat deel van het verhaal wat jou het meest aanspreekt
• In een groepje werk je aan een opdracht en wissel je ervaringen uit
• Na de lunch maken we intuïtief een kaart en gaan die kaart lezen in een klein groepje; we gebruiken hierbij de methode van SoulCollage®
• We sluiten de middag af met het delen van inzichten.

Deze workshop is voor jou als:

• Je vrouw bent
• Je aan het wilde van jezelf wilt ‘ruiken’
• Je wilt weten welke verborgen schatten er in je zijn; en deze wilt gebruiken
• Je meer intuïtief wilt leven; vanuit je hart, vanuit je weten
• Je moed hebt om te leren kijken en te zien; niet alleen naar jezelf
• Het principe Leven-Dood-Leven je boeit of je wilt weten wat het is
• Je behoefte hebt om met ‘soortgenoten’ te zijn
• Je behoefte hebt om terug te gaan naar jouw essentie; heel simpel
• Als je je sensualiteit wilt voelen.

Wat brengt de workshop je?

• Je komt in contact met andere vrouwen met dezelfde wens: je wilde natuur ontdekken
• Je krijgt zicht op wat jou belemmert om bij je wilde natuur te komen
• Je leert over jouw intuïtie en hoe die in te zetten
• Je ervaart heling
• Eindelijk komt dat wat je ergens allang wist aan de oppervlakte
• Een plek waar je kan zijn en waar je je begrepen voelt
• Je krijgt duidelijkheid over wat nu voor jou belangrijk is
• Meer plezier.

Wat heb ik je te bieden?

• Een veilige plek waar je kunt zijn wie je bent
• Bij mooi weer gaan we naar buiten
• Ik begeleid je de hele workshop
• Aandacht voor jou
• Materialen voor de SoulCollage® workshop
• Lunch

Wanneer zijn de workshops?

Het zijn drie workshops waar een opbouw in zit, maar ze zijn ook afzonderlijk te volgen in mei, juli en augustus. Minimaal drie maximaal 8 deelnemers. Kijk voor de exacte data in de agenda.

Je investering bedraagt € 95,00 per dag inclusief BTW, lunch en materialen

Neem gerust contact met me op voor meer informatie en aanmelden.

Als leidraad voor deze workshop heb ik het boek “De ontembare vrouw als archetype in mythen en verhalen” van  Clarissa Pinkola Estés gebruikt. Dit is de tekst van de achterflap.

Jungiaans psychoanalyticus Clarissa Pinkola Estés sprokkelde voor haar internationale bestseller De Ontembare Vrouw vele bekende en minder bekende sprookjes, mythen en verhalen uit de hele wereld bijeen. Op onnavolgbare wijze vertelt ze deze oude teksten na, en ze legt haarscherp de diepere betekenis ervan uit.

‘Dit is een boek met vrouwenverhalen, als lichtbakens langs het pad gezet. Ze zijn hier om door jou gelezen en beschouwd te worden als steun voor je eigen natuurlijk verworven vrijheid, je liefde voor jezelf, de dieren, de aarde, kinderen, zusters, minnaars en mannen. De deuren naar de wereld van het wilde Zelf zijn niet talrijk, maar wel waardevol. Als je een diep litteken hebt, dan is dat een deur; als je een oud, oud verhaal hebt, dan is dat een deur. Als je zo veel van de lucht en het water houdt dat het bijna onverdraaglijk is, dan is dat een deur. Als je naar een intenser leven, vol leven, gezond leven verlangt, dan is dat een deur.’

Aleyda is de eerste vermeende heks die in 1492 op het kerkplein in Almen (Achterhoek) is verbrand. Ik zag de voorstelling in het bos op de Somerense Heide door Theatermakers Achterhoek. Ik was geraakt hoe mooi ze laten zien dat heksenverbrandingen grote invloed hadden, en nog hebben, op de ontwikkeling van onze maatschappij en de positie van vrouwen daarin.

Wat wil er dan gezien worden?

Onze vrouwelijke kracht in vrouwen en mannen! Dat is wat hier gezien wil worden; gaan staan voor je talenten, je krachten en je durven uit te spreken.

Aleyda voelde veel liefde voor de natuur, de planten, de dieren en de mens. Van haar moeder leerde ze de werking van verschillende geneeskrachtige kruiden die in de tuin en in het bos groeiden. Vanzelfsprekend zette ze die in waar nodig. Aleyda hielp vrouwen met baren en heelde waar heling nodig was. Zij vond het heel gewoon en vanzelfsprekend. En dat was het natuurlijk ook.

Toen ze in haar eigen huis werd opgepakt en meegesleurd naar een bedompte kerker in Zutphen had ze geen vermoeden dat ze werd verdacht van hekserij. De theatermakers zoeken naar het licht in dit gruwelijke verhaal door verleden en heden te mengen. Dat wil ik in dit blog ook proberen.

Wij leven nu

En welke talenten heb jij? Laat je dat zien? Doe jij waarvoor je op aarde bent? Waar verlang jij naar? Als je heel eerlijk naar jezelf bent hè 😉

Maar wat wellicht nog belangrijker is: ga je ervoor stáán, ook als het een verlangen is dat (nog) niet geaccepteerd wordt? Durf je anders te zijn? Buiten de lijntjes te kleuren? Ook als je bijvoorbeeld op social media wordt veroordeeld?

Want dat is wat ik in Aleyda zag; dat ze overtuigd is van wat ze doet. Ze is eigenzinnig en heeft geen zin om zich aan te passen. Waarom zou ze ook?

Wat houdt je tegen?

Maar als je iets wil doen en je voelt je tegengehouden? Wát houdt je dan tegen? Waar ben je bang voor? We kennen het vast allemaal wel. Zou ons maatschappelijke- en soms ook familiesysteem nog steeds getraumatiseerd zijn? Waardoor het voor onszelf voelbaar is en we het doorgeven aan de volgende generatie?

Wat heb je nodig om je vrij te voelen? Om te gaan waar jij voor staat? Wat vind je belangrijk? Wat zou je willen laten zien?

Eerherstel en heling

De voorstelling had als doel eerherstel voor Aleyda en allen die haar volgden. En daarnaast bewustwording en heling creëren. Dat is de makers gelukt en ik werd meteen geïnspireerd om er een blogje over te schrijven.

Aanpassen

Het sluit aan bij mijn eigen proces en nodigt mij uit om los te laten wat mij in de weg zit. Zodat ik ruimte kan maken voor het wezenlijke in mij.

Ik merk zelf dat ik me heel gemakkelijk aanpas. Ik voel me helemaal geen Aleyda. Ik vind het eng om anders te zijn. Om niet te zijn zoals ik denk dat er van me verwacht wordt. Ergens diep in me bang om verketterd te worden?

Voelen

Ik vind het een mooi  proces om dieper aan te kijken en te helen. En ik ben daarin niet alleen. Ik zie deze struggle ook regelmatig bij readees en bij cursisten waaraan ik les geef. Regelmatig kom ik tegen dat mensen op een punt in het proces willen zijn, waar ze nog niet zijn. Heel menselijk en begrijpelijk. Maar dan vecht je eigenlijk tegen wat er  in je is. En dat is vermoeiend. Wat helpt is om te zijn in het nu. Te voelen wat er nu gevoeld wil worden. Dat is best lastig, maar is wel nodig voor heling. Zodat je vrij kan zijn om te doen wat voor jou klopt.

Wat zal Aleyda zich gezien hebben gevoeld als ze deze voorstelling zou zien. Een prachtig eerherstel.

Hieronder een lijst met vrouwen die in Noord-Brabant zijn vervolgd (klik om te lezen). Zie ook nationaalheksenmonument.nl waar alle nu bekende vermeende heksen in Nederland worden opgesomd.

Slachtoffers van heksenvervolging in Noord-Brabant – klik voor vergroting

Deze titel vind ik treffend voor wat ik nu voel naar aanleiding van de 2Doc uitzending ‘vroeg verloren’ over een meisje van tien die haar moeder verliest.

Ik schrijf hierover omdat ik twaalf was toen mijn moeder overleed.

De strekking van haar verhaal is dat het leven na het overlijden van een ouder ‘gewoon’ doorgaat. Vakanties en verjaardagsfeestjes zijn gezellig en dus gaat alles goed. Maar niet heus dus.

Het meisje in de documentaire is nu 34, loopt vast in haar leven en voelt de behoefte om terug te blikken. Ze heeft een gesprek met haar vader welke impact het overlijden van haar moeder heeft gehad.

In eerste instantie is haar vader van mening dat alles goed is gegaan en dat iedereen van het gezin er goed is uitgekomen. En in zekere zin is dat ook zo. Maar als dochterlief doorvraagt beseft vader dat er inderdaad amper of geen ruimte was voor een gesprek, laat staan voor gevoelens van verdriet.

Vader geeft toe dat hij zich ook liever verschuilt, dat heeft hij altijd zo gedaan. Zij zegt dat het een overlevingsstrategie is. Hij vindt dat zij dat goed ziet. Door dit besef staat hij open voor een nieuwe ingang om gevoelens meer toe te laten. Samen kunnen ze het verdriet alsnog delen.

Wat mooi dat deze dochter dit gesprek heeft geïnitieerd en wat mooi dat deze vader hiervoor openstaat. Het lucht haar zichtbaar op.

Zij wordt gezien.

Gezien worden is zo belangrijk.

Ik voel me ook vaak niet gezien, want: ‘zij redt het wel’. Ik snap dat mijn familie en mensen om me heen me zo zien, want flink zijn was mijn overlevingsstrategie, zo wilde ik gezien worden en zo redde ik mezelf. Totdat het zich tegen me begon te keren. De overlevingsstrategieën hadden hun werk heel goed gedaan, maar ik wilde weer contact kunnen maken met mijn zachte kant.

Ik probeer nu om dit verwonde kind zelf te zien, te voelen en te koesteren. Ik voel het verdriet alleen. Dit verdriet is blijkbaar nog te groot en te kwetsbaar om samen te delen. De vraag is ook of dat moet. Soms kan het goed zijn om te accepteren dat het gaat zoals het gaat.

Wanneer je als ouder vragen krijgt van je kinderen zou ik willen zeggen:

“Wees mild naar jezelf, je heb het goed gedaan, je hebt gedaan wat je kon, je bent niet schuldig”.

En voor ieder gezinslid is het goed te beseffen dat ieder gezinslid een groot verlies heeft geleden. Dat maakt dat je niet of heel moeilijk bij elkaar de steun kunt vinden die je nodig hebt. Ieder overleeft op zijn/haar eigen wijze, iedereen zit op zijn/haar eigen eilandje.

Het is daardoor een eenzaam proces.

De dochter uit de documentaire stelt dappere vragen.

Omdat het overlijden van het gezinslid lang is geleden, is het lastig om er op terug te komen, want: je haalt geen oude koeien uit de sloot, vooruit kijken is waar het om gaat, niet achterom, dat is te pijnlijk, we zijn er toch goed uitgekomen, dus waarom moeilijk doen.

Daarom is het zo mooi dat deze vader zijn dochter echt kan zien en met haar in verbinding wil komen. Door mild naar zijn eigen proces te kijken.

Dus, dank je wel Liesbeth Rasker voor deze mooie en dappere documentaire waarin je letterlijk en figuurlijk het ondergeschoven kindje zichtbaar maakt. Ik voelde me daardoor ook gezien.

Wil je naar aanleiding van dit blog vrijblijvend contact met mij opnemen? Of bijvoorbeeld wandelend of in een reading? Ik help je graag.

Wil jij meer ervaren welk mooi mens jij bent? Wat voor jou belangrijk is? Welke toestemming jij nodig hebt om jezelf te verwezenlijken? Kortom: een verlangen om ruimte te maken voor jezelf?  Kom dan vrijdag 12 juli meedoen met deze speelse en creatieve workshop met de methode van SoulCollage®.

Wat gaan we doen?

We beginnen met een ontspannen meditiatie.

Daarna ga je in het eerste deel van deze workshop intuïtief afbeeldingen zoeken en deze op een kartonnen kaart plakken. In het tweede deel ga je deze zelfgemaakte kaart “lezen” in een klein groepje.

Wat levert het je op?

Een prachtig mooi inzicht!

Het is ongelofelijk (zeggen ook deelnemers) hoe je door simpel knippen en plakken op intuïtieve wijze een prachtig inzicht kan creëren. Heel bijzonder om te doen. Je moet het echt ervaren.

Ik begeleid de hele workshop, zorg voor koffie en thee en heb afbeeldingen klaarliggen. Je hoeft niets mee te nemen.

Kijk voor meer info over SoulCollage, voor een fotoimpressie of voor aanmelden.

Gezellig als je erbij bent; alleen of met vriend(inn)en.

Zonnige groet,
Catharina

Laat je inspireren en kom zaterdag naar de uitgebreide introductie-workshop SoulCollage!

’s Ochtends volg je een ‘gewone’ workshop en ’s middags is er een workshop óver SoulCollage met meer achtergrondinformatie en en we doen een reading. Tussendoor eten we gezamenlijk lunch.

Kijk hier voor meer info over deze workshop die je ook één dagdeel kunt bijwonen.