Ik ben “The Artist’s Way” van Julia Cameron weer aan het lezen – of beter: aan het doen. En ik word er zó blij van. Het is echt een doe-boek: je maakt opdrachten, die je opnieuw in contact brengen met je eigen creativiteit.

Ochtendpagina schrijven

Een voorbeeld is ‘de ochtendpagina’s’ schrijven; iedere ochtend drie kantjes voor de vuist weg schrijven. Het mag over van alles gaan en hoeft niet aan regels te voldoen.

Een ander voorbeeld is iedere week een kunstenaarsuitje plannen.

In twaalf weken leer je verschillende blokkades op te heffen die je creatieve vermogens, in de breedste zin van het woord, in de weg staan.

Het brengt je weer in contact met je oorspronkelijke creatieve energie en je merkt dat alles in je lichaam weer gaat stromen. Je gaat dingen doen die van wezenlijk belang zijn.

Ik merk dat ik dingen ga doen die ik als kind ook al graag deed. Ik ben weer begonnen met kleien, naaien, een kruidencursus volgen, zalfjes en parfummetjes maken en allerlei creaties maken van oude tijdschriften, zoals kaarten, kastjes en cadeautjes.

Creativiteit is iets van de ziel en niet van je ego. Het gaat tijdens dit proces niet om presteren, targets, moeten of moeite. Het proces brengt je dichter bij wie je zelf wezenlijk bent en dat geeft een bestemd gevoel.

Het boek geeft je toestemming; je mag doen wat je graag doet. Ik heb het als een warme deken ervaren. Wellicht is voor mij hierdoor ook het lummelen ontstaan. En met name het besef dat lummelen een voorwaarde voor mij is om tot creativiteit te komen.

Gun jezelf een pas op de plaats en kom erachter waar jij blij van wordt! Het heeft effect op je relatie, hoe je in je werk staat en hoe je naar anderen en de wereld kijkt.

Een mooi kunstenaarsuitje is bijvoorbeeld een workshop SoulCollage of SoulCollage-reading. Kijk in de agenda voor data. Je bent van harte welkom!